SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Prosba o wspomozenie programu odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z treningiem i dietą Silownia gwarantuje redukcje przy zachowaniu wysokiej estetyki a aeroby są akceleratorem tego procesu Prosze tez odwiedzić dział odzywianie oraz zielone topiki w sensie diet i treningow pomozemy oznacza skorygujemy, naprowadzimy na dobra droge i wytlumaczymy co i jak i dlaczego? ale przy Twoim udziale i pracy nic na gotowo

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6226 Data: 2006-11-14 19:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym jumanji przytaczasz tam takich zawodnikow jak VC albo Nate Robinson. Skacza naprawde wysoko, ale nie oznacza to, ze maja ponad 100cm dosieznego. To jest czesto mylone. Wyskok dosiezny mierzony jest z miejsca. Bez dostawiania nogi, ani bron Boze z naskoku/dwutaktu. Na pewno jeden jak i drugi maja spory wyskok z miejsca, ale niektorzy [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 19905 Data: 2007-07-20 16:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myslisz ze wszyscy czarni tak skacza? to czemu w skoku wzwyz dominuje od kilku lat bialy? nba to najlepsza liga na swiecie i biora tam najlepszych ludzi co nie oznacza ze wszyscy czarni sa lepsi od bialych! kiedys kumpel opowiadal ze jakbyl w stanach gral na boiskach osiedlowych, przychodzili czarni, swietna technika, zwody itp ale [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 19905 Data: 2007-07-20 16:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] generalnie czarni maja troche lepsze predyspozycje do wysilku biorac srednia np. ze 100 osob.Ale to bylaby by bzdura mowiac ze ide ulica i jak widze czarnucha to oznacza ze on ma napewno lepsze predyspozycje niz ja.Bo gralem z niejednym czarnuchem i na silowni tez niejednego widzialem i szczerze mowiac trafialy mi sie same lebiody [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 19905 Data: 2007-07-20 21:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podnioslem ww ostatnio wraz z kcal i woda podskorna troche naszla, to sie z czasem ureguluje czy cos trzeba w diecie zmieniac? Bo robie mase. Co to oznacza w ogole?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 16:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] średnio 140- 150) dziś - takiż sam plan :) oraz dizennik Margot uświadomil mi że jednakowoż robiłam ćwiczenia w obwodach a nie seriach. znaczy się wiedziałam, że coś źle i oznacza to tylko tyle, że w czwartek będzie chyba mniej w ciążarach. Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-06-01 10:36:55 Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-06-01 [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 10:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co wg Was oznacza "normalna"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 21:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nauk technicznych wykorzystującą procesy biologiczne na skalę przemysłową. Konwencja o różnorodności biologicznej ONZ podaje jedną z najszerszych definicji: Biotechnologia oznacza zastosowanie technologiczne, które używa systemów biologicznych, organizmów żywych lub ich składników, żeby wytwarzać lub modyfikować produkty lub procesy w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8552 Data: 2007-03-08 18:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli-polecacie-to jakie-dalibyscie-przerwy-miedzy-seriami?? no-i-te-puste-miejsca-przy-brzuszkach-pompkach-itd. oznacza-przerwa-czy-ilosc-z-dnia-poprzedniego?? moze-macie-jakies-linki-do-konkretnych-skutecznych-planów??? [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orszul. Atletyczna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po jednym powtórzeniu :) Jak tak dalej pójdzie to dojedziemy do 10. Zauważyłem, że aby równo pracować obiema stronami lewa ręka musi być trochę bliżej ściany, co chyba oznacza, że prawa ręka jest trochę dłuższa. Można dopisać do listy wad i defektów, która poza krzywym ryjem zawiera dłuższą lewą nogę :P Dystans przede wszystkim :D [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8626 Data: 2014-11-24 21:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MOJE KOMENTARZE WIELKIMI LITERAMI Przysiad na ostatnim treningu zrobiłam w płaskich butach. Miałam wrażenia że coś nie tak jest z moim stawem skokowym (jakiś nie rozciągnięty się wydawał) Kolosalna różnica, na minus. Standardowo, po wykonanym przysiadzie 120sek przerwy. Nie wyrabiam 10 serii zawsze kończę na ósmej. W SUMIE TO DOBRZE ZE WYKONALAS [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 15:32:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • yo ale biba byla na sylwka rano meczylo Richard nie jadlem tego bialka ale z tego co inni mowili to to bialko jest bdb jakosci nie ma problemow z brzuchem latwo sie rozpuszcza itp ale osobiscie nie jadlem jeszcze. Jak ktos chodzi w ciuchach EVERLAST to oznacza odrazu ze cos cwiczy i jest zabijaka??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pantera_amerykańska zaczynamy!

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] pompujemy tricepsy, bicepsy, mięśnie ramienne i przedramiona i zawsze ćwiczymy je do końca. W każdej serii ćwiczymy do wyczerpania. Dajemy naszym ramionom priorytet, a więc oznacza to trenowanie tej partii umięśnienia na osobnej sesji treningowej bez tracenia energii na inne grupy mięśniowe. To musisz wiedzieć! Takim sposobem ćwiczymy 6 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2014-04-27 18:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co sie orientuje pajeczyna oznacza kontakt z narkotykami ale nie wiem czy chodzi o dilerke czy o branie

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-30 10:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli te dziaby ozanaczają to co napisał A-LEX (ja się ku temu skłaniam) to oznacza że młodszy z Emilienków grypsował i na bank nie wyszedł wcześniej. Zastanawiający jest fakt że 15-16 latek w ostym kryminale jakie są w Rosji został dopuszczony do grypsowania? Albo ktoś z rodziny był dobrze poukładany(może fedek :D), albo małolat bujał się z dobrą [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 13:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowiec ^^ / Nie mogę już na siebie paczeć :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kg (+2,5 kg). 1. Można dorzucać kolejne kilogramy, ale ile to jeszcze się zastanowię. 2. Myślałem, że nie zdołam wykonać wszystkich serii tym ciężarem, ale udało się co nie oznacza, że było lekko. Skoro idzie do przodu to próbujemy dalej dokładać. 3. Dokładamy kolejne 2,5 kg. 4. Trzeba dołożyć na następnej sesji. Pomiary: Waga: 77,7 kg/76,9 [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 11:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje z combatowcami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze pisze jakieś bzdury,dla mnie bzdurami moze być np to co Ty piszesz... Napisz jakie masz doświadczenie. Prawdp. żadnego - bo wypisujesz czyste farmazony. BTW: Vale tudo oznacza często tylko zakaz atakowania oczu - ŻADEN combatowiec tam NIC nie zwojował - CIEKAWE CZEMU? Wynoszono ich. Ciekawe dlaczego 90% technik combatowych jest [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9176 Data: 2005-10-12 10:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix stoi ponad wszystko !! wszystko sie w nim zawiera i... ehh szkoda ze nie ogladałem zadnej czesci do konca bo bym przynajmniej wiedział co tak naprawde oznacza mój nick

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 17:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie jestes zakwaszony i / lub odwodniony - to raz. Dwa. Wyniki poszczególnych badań np elektrolitów sa zafałszowywane poprzez tzw mechanizmy kompensacyjne. MAsz za mało sodu czy potasu (powinno sie spozywac nawet około 4gram potasu czy 6 gram sodu - przy czym, żeby to miało sens potrzebne jest tez nawodnienie - bo rozsadzisz nerki i serce) Co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2020-10-17 20:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Z crossfitem po formę (Strony 17 i 33)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] (I) mają sporo tłuszczu w sobie, mało węgli; pozostał odwrotnie (mało tłuszczu, dużo węgli). Morales- tak, ale to nie takie proste. To, że spada poziom cukru wcale nie oznacza, że objawy są z tym związane. Hipoglikemia to bardzo charakterystyczne zjawisko i nie polecam nikomu tego przeżyć. Poziom cukru we krwi jest stabilizowany, również w [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 10:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)